taller d'autodefensa feminista

impartit per Espai Defensa Personal Feminista 

Acollirem aquesta formació d'autodefensa feminista plantejada des d'una visió holística, on no sols s'aprenen tècniques físiques provinents de diferents arts marcials sinó que també s'aprofundeix en la dimensió psicològica i en aspectes com l'autoestima, els límits, la prevenció i diferents eines de comunicació.

També serà un espai on compartir experiències, si escau, i recollir tot allò que es necessiti expressar en un entorn segur i confortable. 

bio 

Espai Defensa Personal Feminista (Espai DP) neix de la necessitat d'empoderar als diferents col·lectius a través de l'autodefensa feminista. El projecte consisteix a proporcionar una sèrie de tallers de defensa personal en els quals es contempli l'adquisició d'eines psicològiques, físiques i socials. A més, treballem la publicació i difusió de contingut per a promoure la consciència sobre la violència masclista i mobilitzar l'acció col·lectiva.

Si tens alguna necessitat o pregunta en relació a l'accessibilitat d'aquesta activitat, visita la nostra pàgina d"accés a La Escocesa" fent clic aqui